聰明支付便利生活

活動期間 2024-07-01 ~ 2024-09-30

2024第三季

聰明支付享便利生活

注意事項：

(1)icash Pay綁定指定銀行指定卡滿額回饋10% 為跨通路計算，參與通路請見icash Pay官網；綁定華南銀行OPENPOINT超級點數聯名卡(限VISA珍珠白款) (每月總回饋上限5萬點)、綁定兆豐銀行統一7-ELEVEN獅聯名卡、綁定元大銀行帳戶(每月總回饋上限1.5萬點)、綁定第一銀行帳戶(每月總回饋上限２萬點)。

(2)聯邦綠卡活動為跨通路計算，參與通路請見聯邦信用卡官網。

(3)兆豐聯名卡紅利點數規則，請詳見兆豐銀行信用卡官網。

其他好康

【好想在家夏廚】紫蘇油蔬菜拌飯
多吃好油，比起不吃油，會更健康喔！

這次分享一道簡單又好吃的「紫蘇油蔬菜拌飯」，四種蔬菜以熱水燙過，加上富含不飽和脂肪酸Omega-3的紫蘇油、鹽、蒜調味，再與白飯、煎蛋組合，方便美味的菜菜多多拌飯，就完成啦！

若你無肉不歡，也可加入喜歡的肉類，蔬菜種類也隨你更換，總之是一道自由度很高的料理啦！

除了蔬菜纖維質與維生素

另一個營養關鍵

在於料理使用的【韓國母心頂級初榨冷壓生紫蘇油】：
- 100%冷壓初榨韓國紫蘇籽油，氣味清香
- 不飽和脂肪酸Omega-3含量60%，可代替魚油，適合素食者
- 發煙點180~190℃，建議生飲保健、涼拌，保留營養素
【紫蘇油蔬菜拌飯】食材

(份量建議皆為適量，請視用餐人數調整)
1. 紫蘇油
2. 鹽
3. 蒜泥
4. 韓式辣醬（不吃辣者，可以醬油或任何你喜歡的醬料替代）
5. 白飯
6. 菠菜
7. 胡蘿蔔
8. 黃豆芽菜
9. 香菇
10. 雞蛋
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【輕享料理時刻】Q鹹三色烘蛋
蔬菜脆、皮蛋Q、鹹蛋濃郁、雞蛋紮實，成品像PIZZA，口感層次豐富的【Q鹹三色烘蛋】，只需6樣材料、一點油、一個鍋子，15分鐘，就能燒出這道漂亮又營養的美味料理喔！

誰說三色蛋只能吃冷的，熱熱吃也很讚，快跟著影片一起料理吧！

料理小秘訣：

因為已經有鹹蛋，無需再加鹽囉(如果你吃重口味，可以加半匙鹽)。

本次精選食材，是廣大利【養身的卵】皮蛋與熟鹹蛋：
- 松花溏心皮蛋，入口香滑。
- 薄鹽製造鹹蛋，無添加物。
- 密封殺菌包裝、安心營養又美味。
影片中的食材，在聖德科斯門市都買得到！

食材/4人份
1. 皮蛋(養身的卵)- 2顆
2. 鹹蛋(養身的卵)- 2顆
3. 雞蛋- 5顆
4. 胡蘿蔔- 半根切碎，約100g
5. 洋蔥- 1/3顆切碎，約100g
6. 九層塔葉- 適量
7. 油- 1匙
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【養快樂的雞吃健康的蛋】

友善飼養，非籠飼動福蛋，
用心選好蛋，給家人最好的!

【雞的生活方式跟我們有關?】

現今大多數蛋雞為了方便餵食與收蛋，飼養在約A4紙面大小的狹小「格子籠」中，終身困於籠中極大限制了牠們的活動空間，以致運動量嚴重不足。不僅如此，缺乏運動不僅削弱了雞隻的免疫力，也增加了生病的風險，導致養殖過程中需頻繁使用抗生素，最終對蛋品的品質造成不良影響。

【友善飼養安心生蛋】

越來越多蛋農採用「平飼」或「放牧」的友善飼養方式，讓母雞能自由活動、健康成長，並生產出更安心、美味的雞蛋。但這些方式成本較高，許多蛋農面臨無法持續的困境。您的支持與選擇，不僅能解放母雞，也為友善飼養注入更多可能性喔！

用你的購買力，解放母雞>>

聖德科斯全台門市>>

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