聰明支付 便利生活
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2024-10-01
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2024-12-31
2024第四季
聰明支付享便利生活

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秋刀魚價格不貴、方便取得、營養豐富
是平價魚鮮好選擇 🐟
但說到秋刀魚料理,你只想到乾煎或滷嗎?
小廚編教你一道地中海風味的茄汁蔬菜燴秋刀魚
以特級初榨橄欖油、豐富顏色蔬果烹調🧅🧄🥦🍅
簡單美味又好看,端上餐桌好吸睛
跟著影片,在家快速做出地中海料理
輕鬆吃出保護力!
好康看過來👀
長期推廣地中海飲食的張益堯營養師
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栗子直接吃,入菜做成料理、甜點都適合
這次來做一道「栗子燒雞」
簡單美味、下飯、幫你入秋補元氣!
本次選用食材推薦
統一生機【有機甘栗】🟤
統一生機【藻晨雞-雞腿切塊】🐔

夏天炎炎沒食慾?
那就涼涼吃 涮涮豬肉涼拌豆腐
豬肉片與豆腐一起送作堆
加上洋蔥絲、簡單醬汁提食慾
消暑開胃、補充優質蛋白
清涼又營養的快速料理
一起來品嘗吧!