2025/5月 好食好物分享會講座

其他好康

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  涮涮豬肉涼拌豆腐

  夏天炎炎沒食慾？

  那就涼涼吃   涮涮豬肉涼拌豆腐

  
  

  豬肉片與豆腐一起送作堆

  加上洋蔥絲、簡單醬汁提食慾

  消暑開胃、補充優質蛋白

  清涼又營養的快速料理

  一起來品嘗吧！

  
  
  
  

  【涮涮豬肉涼拌豆腐】食材(2人份)

  1. 究好豬特選梅花薄片 - 250g/包
  2. 豆腐 - 一塊，板豆腐、嫩豆腐皆可
  3. 洋蔥 - 半顆
  4. 米酒 - 醃肉用，適量
  5. 綠蔥花
  6. 薑末、蒜末 - 適量
  7. 醬油 - 2大匙
  8. 砂糖 - 半匙
  9. 柴魚片 - 適量

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  吃飽好難過?可能是缺少有酵方案

  吃貨的喜悅 消化的不悅

  補充多元酵素 讓你享受美食不難過

  
  

  吃愈好 吃到愈多歲　愈需要酵素

  你是否偶爾吃飽後，感覺肚子漲漲，你知道這是飲食與生活習慣造成的嗎？

  
  

  下列檢核表，讓你檢查自己的習慣，若打勾勾愈多，你的餐後不舒適機率，就愈高喔～

  
  

  • 吃到飽、吃太飽、食物太精緻
  • 嗜吃甜食、愛喝咖啡
  • 進食速度快、咀嚼次數太少
  • 時常感到壓力山大、情緒低落
  • 經常交際應酬、大吃大喝
  • 吃完消夜倒頭就睡

  只有一項表示你很幸運，若有三項以上，可能要注意一下囉…

  
  

  有些習慣可以改，但有些很難避免，例如我們平常就很忙碌，食物到嘴只能囫圇吞棗、匆匆下肚，無法達到專家建議「每口咀嚼次數30~50次」，而且為了生活，交際應酬難免，開心慶祝時刻，也少不了吃吃喝喝…

  
  

  除了日常生活習慣，隨著年紀漸長，我們人體生產的酵素會愈來愈少，酵素是人體生存的必要物質，若嚴重缺少酵素、將導致代謝困難的情況。

  
  

  面對日常飲食與年紀增加的雙重夾擊，還有什麼保護自己的有酵方法呢？

  
  

  我們建議你，可以適時補充消化酵素，減少用餐後的不舒適，更長遠來看，維持消化道的理想狀況！
  
  

  消化酵素　剪裁營養好吸收

  酵素具有幫助消化、促進新陳代謝、幫助維持消化道機能、營養素吸收、排便順暢等功能，是維持人體營養和理想健康狀態的重要角色。

  
  

  消化酵素就像一把剪刀，不同的消化酵素，處理不一樣的食物營養素，所以愈多元化的消化酵素，愈能應付我們的日常飲食狀況。

  
  

  

  
  

  麩醯胺酸消化酵素 消化力+保護力　雙重提升

  保健品專家的統健公司，配合現代人的飲食習慣（精緻、多油、少纖維），設計並推出【麩醯胺酸消化酵素】，加強消化力與保護力，希望減少你的飲食負擔，更加享受每天的用餐時刻。

  
  

  【提升消化力】

  • 選用國際大廠5大類共20種多元消化酵素
  • 蛋白質、澱粉、纖維、乳糖、脂肪，你能想到的消化酵素種類，幾乎都包括了
  • 改版增量，消化力UP：綜合消化酵素，由270毫克→300毫克

  【提升保護力】

  • 選用酵母發酵的頂級食品用麩醯胺酸，是重要的胺基酸之一，是幫助維持消化道機能的重要成分，對抗用餐後的不舒適。
  • 改版增量，保護力UP：麩醯胺酸，由510毫克→1000毫克

  【有感消化】

  • 搭配益生原（木寡糖、菊苣纖維）、幫助維持消化道機能更有感。

  【不添加香料、果汁粉、甜味劑】

  • 成分單純，不額外增加負擔

  
  

  
  

  

  
  

  哪些人適合使用麩醯胺酸消化酵素？

  • 用餐後容易感到不舒適者
  • 營養吸收不佳者
  • 經常應酬者

  
  
  

  麩醯胺酸消化酵素-產品QA？

  Q1 麩醯胺酸消化酵素的食用時機？
  建議飯後半小時食用，有效幫助消化。餐後食用，約兩小時內，可改善吃太飽的不舒服感。

  
  

  Q2  麩醯胺酸消化酵素是否能使排便順暢？
  酵素主要功能為分解食物，長期的食用，可幫助食物完全分解，減少廢物囤積，維持正常排便功能。

  
  

  Q3 麩醯胺酸消化酵素是否可以協助控制體重？
  消化酵素主要功能為分解食物，與體重變化無直接關係。

  
  

  Q4 消化酵素會有很重的發酵味？
  本品成份的消化酵素為真菌發酵，不會有發酵味。一般蔬果發酵品會有較重發酵味。

  
  
  

  哪裡可以買到麩醯胺酸消化酵素?

  實體門市這裡買

  線上購物這裡買

  
  

  產品內容物與規格說明

  
  

  
  

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  出遊不斷電 體力靠Q10

  好想出去玩！迎接秋季獨特風景

  秋天氣候宜人，還有專屬的美景值得一覽，秋日楓紅、遍地銀杏，還有落羽松美不勝收，涼爽的天氣讓人不禁想說走就走，來場簡單的小旅行，感受一下正能量的陽光氣息！

  
  

  
  

  
  

  10-12月旅遊去哪玩？

  芒草花海秘境

  • 【台北】陽明山國家公園的擎天崗、七星山
  • 【新北-宜蘭】草嶺古道

  賞楓勝地

  • 【台中】武陵農場
  • 【南投】奧萬大森林遊樂區
  • 【嘉義】阿里山森林遊樂區

  銀杏森林

  • 【南投】大崙山銀杏茶園
  • 【嘉義】阿里山森林遊樂區

  落羽松風景

  • 【台北】大湖公園
  • 【宜蘭】三星落羽松秘境
  • 【桃園】八德落羽松森林

  
  
  

  準備好出發了嗎？無論是郊遊、爬山，還是健行，都非常需要體力跟能量的加持！想要遠離旅遊斷電，這時你就要補充輔酵素Q10！

  
  

  輔酵素Q10是什麼？

  輔酵素Q10又稱輔酶Q10、CoQ10，它是一種人體能夠自行產生的養分，可於以下3類食物中攝取：

  
  

  哪裡有輔酵素Q10？

  • 植物類：
    菠菜、花椰菜、大豆等，或者橄欖油、葵花籽油也可補充CoQ10。
  
  
  • 堅果類：
    花生、腰果、胡桃等都富含CoQ10，但普遍堅果熱量不低，需酌量食用。
  
  
  • 動物類：
    食物中CoQ10含量最豐富的是海鮮類，其中以鯖魚、沙丁魚、鮪魚等更為豐富，如果對海鮮過敏者，則可選擇牛肉、豬肉、雞肉。
  
  

  
  

  在美容保養品中時常可以看到CoQ10的蹤影，能促進新陳代謝，讓大家找回澎潤Q彈美顏，但其實，它還是幫助身體製造能量的小功臣喔！它支持著全身的健康，有如身體的發電廠，補充人體內的小電池，讓你元氣加倍、活力滿滿。

  
  

  
  

  
  

  還原型Q10及氧化型Q10的差別？

  輔酵素Q10分為兩種型態，一種為「氧化型(Ubiquinone)」及「還原型(Ubiquinol)」。氧化型Q10需要經過體內的酵素轉換，才能成為「還原型Q10」。

  
  

  輔酵素Q10還原型態不需經過酵素轉換，身體可直接吸收利用，效率更高。

  
  
  

  
  

  
  

  
  

  誰也需要？

  輔酵素Q10的好處多，能幫助增強體力，提供身體新能量，以及有效率地促進新陳代謝。衛福部建議，以CoQ10作原料的食品，一般成人每日建議攝取量不宜超過30毫克，不是只有年長者需要補充，還有誰需要？快跟著保健識主任來瞧一瞧！

  
  

  
  
  

  體內的輔酵素Q10在20~30歲後會隨著年紀增長而逐漸變少，除了年紀外，飲食的均衡、壓力、藥物、抽菸、環境汙染等因素，也會加速輔酵素Q10的流失。透過食物補充輔酵素Q10，至少要吃好幾條魚或大量的肉才能滿足一天的攝取量，是條辛苦又長遠的路，但持續補充減少的CoQ10又很重要，我們還可以如何補充呢？

  
  

  能量補了沒？急需CoQ10支援

  每天被生活與工作壓力壓得喘不過氣，回到家時常已經累到斷電，日復一日熬夜晚睡，有一天你才突然驚覺體力越來越差、歲月不等人！輔酵素Q10是維持人體運作的重要角色，統健推出「還原型輔酵素Q10膠囊」，為辛苦的你充電，提升工作效率，健康活力迎接每一天！

  
  

  
  
  

  關於還原型輔酵素Q10膠囊

  • KANEKA專利還原型輔酵素Q10

  採用天然酵母發酵萃取，還原型態不需酵素轉換，身體可直接吸收利用。

  
  
  • AstaZine®專利藻紅素

  萃取自雨生紅球藻，能提升保護力、守護健康。

  
  
  • 紅葡萄萃取物(白藜蘆醇)

  由品質優良的製酒級純紅葡萄進行全果萃取，白藜蘆醇屬於多酚（Polyphenol）的一種，有助於養顏美容及調整體質。

  
  
  • 紅景天萃取物

  紅景天自古被譽為帝王級珍貴藥材，能幫助提升體力與活力。

  
  
  • 維生素C

  具抗氧化作用，有助調節生理機能、增強保護力，越活越年輕。

  
  
  

  看看大家都在問什麼？

  Q1 輔酵素Q10怎麼吃？

  每日最高攝食量不得超過30毫克，建議每日1粒，早餐或午餐飯後以開水食用，多食無益。

  
  

  Q2 補充時的注意事項？

  要切記15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血藥品（warfarin）之病患，不宜食用，也務必在重大手術前後，先諮詢過專業醫生建議後再食用。

  
  

  Q3 如何正確挑選？

  以下挑選原則，提供給大家參考：

  
  

  • 補充還原型輔酵素Q10
  • 選擇知名大廠專利原料來源
  • 搭配複方效果更佳
  • 內容標示明確、符合安全劑量
  • 經檢驗把關，安心有保障

  產品內容物與規格說明

  
  
  

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